Le blog de la sophrologie - articles et champs d’application - Page 4

Vous êtes-vous déjà dit, je m’en fous ça ne m'atteint pas ? Si la réponse est oui ! Vous avez pris conscience de votre état interne. Mais êtes-vous parvenue...

Vous multipliez les régimes, pratiquer une activité physique est malgré tous vos efforts, vous ne parvenez pas à mincir et vous vous trouvez en situation d'...

Qu'est-ce que la Sophrologie ?

Difficultés à se lever, à se réveiller, manque d’énergie, baisse de motivation de vigilance, manque de concentration sont les signaux d'une vitalité en bern...

La sophrologie utilise souvent des images de nature, lac, mer, montagne, foret appeler visualisations dont les bienfaits ne sont plus à démonter. Plusieurs ...

Il y a autant de fumeurs que de profils différents, mais le défi, physique, mental, du sevrage tabagique concerne tout le monde. L'absence du geste dû au ma...

L'agitation peut revêtir plusieurs visages, qu'elle soit mentale où physique, elle est le signe d’un trop-plein pouvant avoir des répercussions sur le quoti...

La sophrologie est basée sur trois principes fondamentaux :
l’action positive Le schéma corporel comme réalité vécue La réalité objectiveLa sophrologie est...

La première campagne de sensibilisation au dépistage du sein a eu lieu en 1985, action menée par l’Américain Cancer Society, et fait sa première apparition ...

L’échec, personnel, professionnel et connu de tous, il rime avec perte d’estime de soi, culpabilité, colère, incompréhension, etc. Il s’accompagne souvent p...

L’école a pour mission d'instruire et d'éduquer les enfants dans un cadre bienveillant afin de permettre leur réussite scolaire et leur future insertion dan...

Être un enfant hypersensible n’est déjà pas facile à vivre, les hypersensibles n'agissent pas sur un coup de tête ou par impulsivité, ils prennent le temps de se mettre sur pause et réfléchissent,...