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Marcerou Cédric à Anglet


Conseils et articles autour de la sophrologie

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Une équipe qui s’entend bien est-elle forcément une équipe soudée ?
par Cédric Marcerou • 27 septembre 2026
Bien s’entendre ne suffit pas à faire équipe : la cohésion se construit dans un objectif commun, la place de chacun et l’engagement quand tout se complique.
Récupérer entre deux temps de compétition : comment préserver puis retrouver sa disponibilité physique et mentale ?
par Cédric Marcerou • 20 septembre 2026
Entre deux épreuves, le jeune sportif traverse un temps d’attente qui influence corps et attention. Comprendre ces transitions pour mieux récupérer.
Comment accompagner au mieux son enfant sportif ?
par Cédric Marcerou • 26 août 2026
Être présent, soutenir, encourager… Quand un enfant s’engage dans le sport, la place des parents évolue : comment l’accompagner tout en lui laissant sa place ?
Développer un jeune sportif : est‑ce seulement développer ses aptitudes sportives ?
par Cédric Marcerou • 26 août 2026
Technique, vitesse, résultats : on regarde surtout ce qui se voit chez le jeune sportif. Cet article éclaire ce que l’on oublie parfois de regarder.
Entre l’exigence de la structure sportive et le rythme scolaire : comment préserver la disponibilité de votre enfant ?
par Cédric Marcerou • 26 août 2026
À l’approche de la rentrée, comment votre enfant vit-il l’articulation entre structure sportive exigeante et rythme scolaire ? Des repères pour les parents.
Il sait quoi faire… alors pourquoi n’arrive-t-il pas toujours à le reproduire ?
par Cédric Marcerou • 26 août 2026
Il a compris la consigne, mais ne la reproduit pas toujours. Comment une consigne technique devient-elle une véritable compétence chez le jeune sportif ?
Pourquoi mon enfant semble-t-il manquer de régularité ?
par Cédric Marcerou • 26 août 2026
« Je le vois faire tellement mieux que ça. » Et si le manque de régularité du jeune sportif venait de ce qu’il porte, au-delà de ce que son organisme soutient ?
Pourquoi le geste du jeune sportif se transforme-t-il en compétition ?
par Cédric Marcerou • 26 août 2026
À l’entraînement, il réussit tout ; en compétition, on ne le reconnaît plus. Pourquoi le geste du jeune sportif change-t-il au moment où tout compte ?
Croissance et fatigue : quand le corps du jeune sportif se réorganise
par Cédric Marcerou • 26 août 2026
« Il est là… mais pas tout à fait comme d’habitude. » Cet article met des mots sur les bascules invisibles liées à la croissance chez le jeune sportif.

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