Marcerou Cédric
Sophrologue à Biarritz
 
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Comment la sophrologie aide à surmonter l'échec ?

L’échec, personnel, professionnel et connu de tous, il rime avec perte d’estime de soi, culpabilité, colère, incompréhension, etc. Il s’accompagne souvent par des manifestations corporelles comme ...

le 03/10/22
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L’école a pour mission d'instruire et d'éduquer les enfants dans un cadre bienveillant afin de permettre leur réussite scolaire et leur future insertion dans la vie sociale et professionnelle. Mai...

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Être un enfant hypersensible n’est déjà pas facile à vivre, les hypersensibles n'agissent pas sur un coup de tête ou par impulsivité, ils prennent le temps de se mettre sur pause et réfléchissent,...

le 12/09/22
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Phobie scolaire, la Sophrologie pour retrouver la route d'une scolarité apaisée.

La plupart des élèves ont préparé avec enthousiasme leurs affaires scolaires pour la rentrée. Mais pas tous! Pour de nombreux enfants l’école est synonyme de peur intense voir d’anxiété. La sophro...

le 06/09/22
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Adolescence et déménagement: comment l’aider avec la sophrologie ?

Les vacances se terminent et la rentrée des classes à déjà commencé. Mais cet été est marqué par une mutation, un changement de poste, un désir d’une nouvelle vie etc. Bref, un déménagement. La cr...

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C'est les vacances, destination vie douce
Il est urgent de mettre fin à l'urgence de stopper cette frénésie qui nous assaille depuis des décennies. Dire stop au diktat du toujours plus et plus vit...

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Retrouver un sommeil de qualité grâce à la sophrologie
Comment soulager les maux du quotidien avec la sophrologie ?

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le 03/07/22

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le 19/06/22

La sophrologie dans la prises en charge des personnes migraineuses

Comment soulager les maux du quotidien avec la sophrologie ?
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le 07/06/22

La sophrologie pour soulager le mal de dos

Comment soulager les maux du quotidien avec la sophrologie ?
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le 03/06/22

Les pouvoirs de la respiration en sophrologie

Notre respiration unit notre corps ,notre esprit ,de manière que nous puissions être véritablement vivants, véritablement présent à la vie.
Thich Naht hanh
La respiration un mécanisme inné

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