Je suis à votre disposition pour toute consultation de sophrologie. Formé auprès de IFS Paris, j'ai également suivi la formation LNF et obtenu la certification “ Mettre en œuvre la préparation mentale des sportifs “ je me déplace à votre domicile ou dans votre entreprise, votre école, club sportif, ou autre structure sur l'ensemble du BAB, ou à distance par visioconférence. J'interviens auprès des enfants, adolescents, adultes et seniors en suivi individuel ou en groupe.
Écouter , soulager, prévenir, accompagner sont les mots clés de mon travail. Il arrive que la délivrance de nos potentiels bute sur quelque chose de plus ancien plus résistant.
Même quand tout va bien, une séance de sophrologie peut avoir un apport non négligeable dans votre quotidien.
Pour en savoir plus sur les techniques de sophrologie, contactez- moi.
La sophrologie du grec sôs ,harmonieux ,phren, l' esprit et logos la science est littéralement la science de l'esprit harmonieux. Méthode thérapeutique inspirée de techniques occidentales (Psychanalyse interprétation des rêves, développée par Sigmund Freud, Méthode Coué l'influence de la pensée positive et l'autosuggestion......). et de pratique orientales (Yoga ,méditation, Bouddhisme tibétain , Zen..... )
Utilisée également comme technique de développement personnel conçue par Alphonso Caycedo neuropsychiatre. La sophrologie agit à la fois psychologiquement et corporellement ,sa pratique est non tactile et alterne des temps d' exercices et des temps de verbalisation de vos ressentis.
La sophrologie une méthode Psycho- corporelle.
La sophrologie fait partie des méthodes psycho- corporel, elle permet d’harmoniser l’équilibre corps /esprit. Il m’arrive régulièrement d’entendre, ...
C'est les vacances, destination vie douce
Il est urgent de mettre fin à l'urgence de stopper cette frénésie qui nous assaille depuis des décennies. Dire stop au diktat du toujours plus et plus vit...
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Pour plus de confort je me déplace à votre domicile, ou par visioconférence
J'interviens auprès de tout type de public enfants, adolescents, adultes ou seniors
Je me déplace à votre domicile, votre entreprise ,votre association pour votre confort sur les secteurs d' Anglet, Bidart, Bayonne, Boucau, Saint-Pierre-d'Irube, Tarnos, Mouguerre, Ustaritz, Ciboure, Saint-Jean-de-Luz, Ondres, Saint-Pée-sur-Nivelle...
Du Lundi au Samedi de 9h à 19h30
"J'ai consulté Cédric suite à des difficultés à l'endormissement sans connaître la sophrologie. Cédric est d'une grande écoute et a pris le temps de m'expliquer ce qu'est la sophrologie et en quoi cela pourrait m'aider. J'ai pu constater au fil des séances une nette amélioration de mon sommeil et une facilité à l'endormissement grâce aux exercices et à l'accompagnement de Cédric qui est toujours très disponible. Encore un grand merci pour ta patience et ton aide ! et comme je le dis souvent, Voilà. ;) "
"D'une très belle écoute, Cédric m'accompagne sans jugement et de façon très personnalisée par le biais de ce magnifique outil qu'est la sophrologie. J'arrive a trouvé sérénité et apaisement par les exercices qu'il peut me proposer, que j'intégre à mon quotidien. Les rendez-vous sont à chaque fois une belle parenthèse que je me consacre. Merci Cédric pour ton écoute, ta bienveillance et ton professionnalisme. "
Marcerou Cédric est sophrologue . Il se déplace à domicile sur l'ensemble du BAB, mais aussi à distance pour tout problème de confiance en soi, burnout, stress, hyperactivité ou encore anxiété, préparation aux examens .
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