Le blog de la sophrologie - articles et champs d’application

Harmonie cardiaque : L'apport bénéfique de la sophrologie en cardiologie

Au cœur de n...

Les étudiants confrontés au Trouble DDéficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) font souvent face à des défis particuliers tout au long de...

La Sophrologie : Une Approche Holistique pour Surmonter les Troubles DYS
Les troubles Dys affectent les...

L'Autonomie Renforcée

Les inquiétudes, les peurs et les angoisses font partie intégrante du développement des enfants, mais pour certains, ces sentiments peuvent devenir écrasant...

Bien que l'excitation de la rentrée scolaire soit passée et que les choix des activités extrascolaires se soient concrétisés, il est important de reconnaîtr...

La fatigue est devenue un compagnon omniprésent dans nos vies trépidantes. Les exigences quotidiennes, qu'elles soient liées au travail ou à la vie personne...

La rentrée scolaire est passée, le planning familial est minutieusement organisé, et les activités extrascolaires sont soigneusement intégrées dans notre em...

Guide Après les Vacances
Après des vacances bien méritées, la tête pleine de souvenirs et le cor...

La période de rentrée scolaire est souvent empreinte d'excitation et d’appréhension pour les enfants et les adolescents, qu’ils passent de l’école primaire ...

La sophrologie est une pratique qui trouve de plus en plus de place, grâce à son efficacité notamment dans la gestion du stress et l’amélioration du bien êt...

Un voyage au cœur de la performance

La recherche constante de l'excellence sportive a conduit les...