Le blog de la sophrologie - articles et champs d’application

Avant que le geste ne se déclenche, quelque chose s’organise déjà chez le sportif : une manière d’entrer dans la situation, de lire l’adversaire, de se situe...

Dans chaque geste sportif, il existe une part d’ajustement intérieur : une manière de se rendre disponible à l’action, de retrouver l’élan juste.
La prépara...

Performance, plaisir et organisation mentale

Variations internes et continui...

Variations d’engagement dans la pratique sportive chez le jeune
Chez les jeunes sportifs, on observe des var...

Émotions, corps et identité en transformation

Quand le corps change avant qu...

Quand le corps devance l’action : lire l’activation interne avant la compétition

Un jeune sportif dans un système de vie global
Entre 10 et 21 ans, de la préadolescenc...

Quand l’engagement évolue sans forcément se voir
La motivation du jeune sportif évolue tout au long de la sa...

Comprendre la motivation dans l’entraînement et en compétition
La motivation du jeune sportif ne se résume n...

Comprendre l’amotivation chez le jeune sportif
Dans le parcours d’un jeune sportif, il existe des moments où...

Comprendre la motivation extrinsèque identifiée chez le jeune sportif
Dans le parcours d’un jeune sportif, i...

Dans l’accompagnement des jeunes sportifs, la question de la motivation revient constamment. Après avoir exploré ce qui nourrit l’engagement durable et les...