sport et sophrologie

Comprendre la motivation extrinsèque identifiée chez le jeune sportif
Dans le parcours d’un jeune sportif, i...

Dans l’accompagnement des jeunes sportifs, la question de la motivation revient constamment. Après avoir exploré ce qui nourrit l’engagement durable et les...

Comment la sophrologie et la préparation mentale les aident à rester engagés, alignés et présents.
Quand l’extérieur prend l...

Introduction des concepts et des ingrédients essentiels à la motivation

La motivation guide chaque geste, c...

Pourquoi certains jeunes restent engagés… et d’autres décrochent ?
Une étude sociologique française montre q...

Adolescence, sport féminin et sophrologie : prévenir le décrochage

L’adolescence est une période charnière o...

Écouter et respecter les jeunes sportifs
Les jeunes sportifs ont beaucoup à exprimer. Entre la recherche du...

Pleine conscience, sophrologie et sport : l’art d’habiter chaque geste.

Accompagner votre enfant face aux défis du sport et des études
J’aide les jeunes sportifs...

Quand la performance efface le ressenti, la sophrologie devient une voie de réconciliation.

Découvre comment la préparation mentale cyclisme et la sophrologie pour sport...

Un allié scientifique au service des sportifs modernes

Un l...