stress au travail et sophrologie
1 Quesque la sophrologie
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle destinée au développement de la conscience de l’individu par l’écoute de ses ressentis. E...
l'èquilibre
Trouver , l'harmonie , l'équilibre, cela peut prendre du temps, c'est aussi une question de rencontre avec soi ,avec ses ressentis profonds ,ses émotions . Et si vous appreniez grâce à la s...
Retrouver un sommeil de qualité grâce à la sophrologie
Comment soulager les maux du quotidien avec la sophrologie ?
La sophrologie dans la prise en charge des Troubles du sommeil
Troubles du so...
la sophrologie dans la prise en charge des personnes anxieuses
Comment soulager les maux du quotidien...
Marcerou Cédric est sophrologue . Il se déplace à domicile sur l'ensemble du BAB, mais aussi à distance pour tout problème de confiance en soi, burnout, stress, hyperactivité ou encore anxiété, préparation aux examens .
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