Lâcher prises

À la une
La sophrologie pour mieux apprendre à organiser son travail scolaire

La sophrologie pour mieux apprendre à organiser son travail scolaire

L’école a pour mission d'instruire et d'éduquer les enfants dans un cadre bienveillant afin de permettre leur réussite scolaire et leur future insertion dan...

le 24/09/22
À la une
Être dans l'instant présent.

Être dans l'instant présent.

La sophrologie une méthode Psycho- corporelle.

La sophrologie fait partie des méthodes psycho- corporel, elle permet  d’harmoniser l’équilibre corps /esprit...

le 02/08/22
2 articles

Derniers articles

l'èquilibre 

Comment la conscience, le relâchement et la perception de l’adversaire transforment le geste sportif

Comment la conscience, le relâchement et la perception de l’adversaire transforment le geste sportif

 Préparation mentale du sportif : comprendre les ajustements invisibles dans l’action et la surcharge

Préparation mentale du sportif : comprendre les ajustements invisibles dans l’action et la surcharge

Motivation et équilibre chez le jeune sportif : retrouver du sens dans la pratique

Motivation et équilibre chez le jeune sportif : retrouver du sens dans la pratique

Catégories