Émotions

La sophrologie est une technique psychocorporelle aidant à développer la conscience de l’individu pour retrouver un bien-être au quotidien et développer son...

La période où l’on vit est troublante : crise climatique, pandémie, guerre à la porte de l’Europe, perte de sens dans le monde du travail etc. Cet état de s...

Être timide, c'est quoi ?
La timidité est une caractéristique, une particularité, un trait de...

Le bac arrive à grand pas ,il marque pour les lycéens la fin d’un cycle et ouvre un nouveau chapitre. Mais il faut réussir l’ensemble des épreuves ,et parm...

Trouver , l'harmonie , l'équilibre,  cela peut prendre du temps,   c'est  aussi une question  de rencontre avec soi ,avec ses ressentis profonds ,ses émotio...