Articles publiés par Marcerou Cédric - Page 9

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Adolescence et  déménagement: comment l’aider avec la sophrologie ?

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Les vacances se terminent et la rentrée des classes à déjà commencé. Mais cet été est marqué par une mutation, un changement de poste, un désir d’une nouvel...

le 31/08/22
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Être dans l'instant présent.

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La sophrologie une méthode Psycho- corporelle.

La sophrologie fait partie des méthodes psycho- corporel, elle permet  d’harmoniser l’équilibre corps /esprit...

le 02/08/22
Dialoguer, observer et accompagner : le rôle du coach et de l’entourage dans la motivation du jeune sportif

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La motivation se construit aussi dans la relation
Après avoir exploré les différents états motivationnels et...

le 03/04/26
Comment la sophrologie s'intègre dans les différentes phases de la préparation sportive

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La préparation mentale, une alliée incontournable pour les sportifs
Dans le sport, la réussite ne repos...

le 12/02/26
L'Impact Transformateur de la Sophrologie du Sport: Épanouissement des Jeunes Sportifs de Haut Niveau

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Accompagner les jeunes sportifs de haut niveau vers l’équilibre et la performance 

Animé par la certitude qu...

le 11/02/26
Intimidation mentale en sport: quand l’adversaire est déjà dans la tête

Pourquoi certains sportifs perdent avant même le match (et comment éviter ça)

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le 08/02/26
Sport et études : 3 clés de sophrologie pour booster l’équilibre de votre enfant

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Vous constatez que votre enfant a parfois du mal à concilier sport intensif et scolarité. Il peut se sentir stressé avant une compétition ou un examen, avoi...

le 05/09/25
La Récupération dans le Sport : Musculaire, Sommeil et Sophrologie

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Dans le cadre sportif, la récupération est un élément fondamental pour assurer des performances durables, que l’on soit athlète amateur ou de haut niveau. A...

le 24/09/24
Ralentir avec la sophrologie

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C'est les vacances, destination vie douce
Il est urgent de mettre fin à l'urgence de stopper cette frénésie qui nous assaille depuis des décennies. Dire sto...

le 09/07/22
Troubles du sommeil et prise en charge sophrologique

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Retrouver un sommeil de qualité grâce à la sophrologie
Comment soulager les maux du quotidien avec la sophrologie ?

La sophrologie dans la prise en charge ...

le 03/07/22
Troubles anxieux et prise en charge sophrologique

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la sophrologie dans la prise en charge des personnes anxieuses

le 19/06/22
La sophrologie dans la prises en charge des personnes migraineuses

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Comment soulager les maux du quotidien avec la sophrologie ?
Migraine  ,mal de dos, insomnie ,anxiété ,nos maux du quotidien ont beau sembler petits. Il n'en...

le 07/06/22
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Comment la conscience, le relâchement et la perception de l’adversaire transforment le geste sportif

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 Préparation mentale du sportif : comprendre les ajustements invisibles dans l’action et la surcharge

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