Articles publiés par Marcerou Cédric - Page 8

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Comment la sophrologie vous aide à perdre du poids

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Vous multipliez les régimes, pratiquer une activité physique est malgré tous vos efforts, vous ne parvenez pas à mincir et vous vous trouvez en situation d'...

le 11/01/23
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Question réponses sur la sophrologie

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Qu'est-ce que la Sophrologie ?<...

le 06/01/23
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Comment soutenir et accroître sa vitalité avec la sophrologie?

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Difficultés à se lever, à se réveiller, manque d’énergie, baisse de motivation de vigilance, manque de concentration sont les signaux d'une vitalité en bern...

le 09/12/22
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Pratiquer la sophrologie en pleine nature

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La sophrologie utilise souvent des images de nature, lac, mer, montagne, foret appeler visualisations dont les bienfaits ne sont plus à démonter. Plusieurs ...

le 19/11/22
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Comment la sophrologie peut vous aider à arrêter de fumer?

Comment la sophrologie peut vous aider à arrêter de fumer?

Il y a autant de fumeurs que de profils différents, mais le défi, physique, mental, du sevrage tabagique concerne tout le monde. L'absence du geste dû au ma...

le 04/11/22
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Calmer son agitation avec la sophrologie

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L'agitation peut revêtir plusieurs visages, qu'elle soit mentale où physique, elle est le signe d’un trop-plein pouvant avoir des répercussions sur le quoti...

le 19/10/22
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La sophrologie comme premier pas vers la communication non violente.

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La sophrologie est basée sur trois principes fondamentaux :
l’action positive Le schéma corporel comme réalité vécue La réalité objectiveLa sophrologie est...

le 09/10/22
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Octobre Rose

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La première campagne de sensibilisation au dépistage du sein a eu lieu en 1985, action menée par l’Américain Cancer Society, et fait sa première apparition ...

le 06/10/22
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 Comment la sophrologie aide à surmonter l'échec ?

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L’échec, personnel, professionnel et connu de tous, il rime avec perte d’estime de soi, culpabilité, colère, incompréhension, etc. Il s’accompagne souvent p...

le 03/10/22
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La sophrologie pour mieux apprendre à organiser son travail scolaire

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L’école a pour mission d'instruire et d'éduquer les enfants dans un cadre bienveillant afin de permettre leur réussite scolaire et leur future insertion dan...

le 24/09/22
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Comment aider les ados hypersensibles, grâce à la sophrologie?

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Être un enfant hypersensible n’est déjà pas facile à vivre, les hypersensibles n'agissent pas sur un coup de tête ou par impulsivité, ils prennent le temps de se mettre sur pause et réfléchissent,...

le 12/09/22
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Phobie scolaire, la Sophrologie pour retrouver la route d'une scolarité apaisée.

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La plupart des élèves ont préparé avec enthousiasme leurs affaires scolaires pour la rentrée. Mais pas tous! Pour de nombreux enfants l’école est synonyme de peur intense voir d’anxiété. La sophro...

le 06/09/22
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