Marcerou Cédric
Sophrologue à Biarritz
 
3 Avenue Mont Louis, 64200 Biarritz, France
 
Disponible aujourd'hui de 8h30 à 20h30
 

Sophrologie à proximité d'Arcangues (64200)

La sophrologie, la solution pour vous libérer de vos blocages grâce à un accompagnement personnalisé

Cédric Marcerou sophrologue à proximité d'Anglet

La sophrologie, la solution pour dénouer vos blocages grâce à un accompagnement personnalisé. Je suis là pour vous aider à libérer vos entraves émotionnels et physiques pour que vous puissiez vivre pleinement votre vie. J'établis un programme personnalisé et vous accompagne dans la réalisation de votre objectif en vous transmettant les techniques de la sophrologie. Pendant les séances, vous expérimenterez les différents exercices pour apprendre à vous détendre et ainsi prendre une plus grande conscience de vous-même et de vos capacités et vous connecter à vos ressentis et à vos sensations

La sophrologie est un méthode psychocorporelle douce, naturelle et non tactile utilisé pour répondre à de nombreuses problématiques, comme le stress, l’anxiété, la douleur, la préparation d'examens, d'événements sportifs. Au fur et à mesure de votre pratique, vous découvrirez également les nombreux avantages et application de la sophrologie dans votre vie quotidienne.

liste non exhaustive des champs d'application de la sophrologie.

  • Gestion du stress
  • L'anxiété
  • Les troubles du sommeil
  • Les phobies
  • Les addictions
  • La douleur chronique
  • La fatigue chronique
  • Les troubles alimentaires
  • Les troubles du comportement
  • Les troubles du développement personnel
  • Les troubles de la concentration et de la mémoire
  • Les troubles de la sexualité
  • Les troubles de la gestion des émotions
  • Les troubles de la confiance en soi et de l'estime de soi
  • l'accompagnement de la grossesse et de l'accouchement
  • Les troubles liés à la maladie et la convalescence

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Engagement et valeurs

logo chambre syndicale de la sophrologie

Cédric Marcerou est là pour vous aider à trouver des solutions pour retrouver un état de bien-être au quotidien. Avec une approche adaptée et personnalisé, ses objectifs sont multiples :
Vous aidez à faire la différence entre ce que vous croyez ressentir et ce que vous ressentez réellement en s'appuyant sur le principe de réalité objective. Ces prises de conscience vous aident à mieux comprendre ce qui vous arrive à mieux exprimer vos émotions, pour mieux gérer vos difficultés, et vous permettre de retrouver confiance en vous et vos relations avec les autres.
Cédric Marcerou est professionnel de l'accompagnement à l’écoute de vos besoins et de vos envies. N’hésitez pas à le contacter pour prendre rendez-vous et commencer un travail libérateur.

Notre expertise de sophrologue

Il propose des séances de sophrologie individuelles et collectives, en présentiel ou en ligne, pour accompagner les personnes dans leur démarche de développement personnel, de gestion de stress, de préparation mental pour des compétitions sportives ou des examens, gestion de la douleur, d’amélioration du sommeil, de confiance en soi, etc

Il utilise des techniques variées telles que la respiration, la relaxation musculaire, la visualisation, la projection mental positive, la répétition de phrases positives, pour aider les personnes à se reconnecter à leur corps et à leur mental, à développer leur capacité à gérer les émotions, à renforcer leur motivation et leur estime de soi. Sa méthodologie est basée sur une approche globale, centrée sur la personne, en prenant compte ses besoins, ses ressources, son environnement, pour lui permettre d'élaborer un projet de vie qui lui correspondent. En résumé, Cédric Marcerou est un sophrologue professionnel et expérimenté, engagé dans une démarche de développement continu de ses compétences pour offrir des séances personnalisées et adaptées à chacun, pour un mieux-être durable.

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