Articles publiés par Marcerou Cédric

Écouter et respecter les jeunes sportifs
Les jeunes sportifs ont beaucoup à exprimer. Entre la recherche du...

Pleine conscience, sophrologie et sport : l’art d’habiter chaque geste.

Accompagner votre enfant face aux défis du sport et des études
J’aide les jeunes sportifs...

Guidé par la conviction que la sophrologie peut jouer un rôle déterminant dans l'accompagnement des jeunes sportifs à travers l'adolescence, ce plaidoyer me...

Quand la performance efface le ressenti, la sophrologie devient une voie de réconciliation.

Découvre comment la préparation mentale cyclisme et la sophrologie pour sport...

Intimidation mentale en sport: quand l’adversaire est déjà dans la tête

Et si la nature était votre plus belle alliée pour retrouver l’équilibre? Un souffle d’air iodé, le roulis des vagues, la lumière qui danse sur l’horizon… D...

Un allié scientifique au service des sportifs modernes

Un l...

Récemment, j’ai eu une conversation passionnante avec mon kiné, apnéiste confirmé et passionné de sport. Il exprimait sa surprise face au manque de toléranc...

Préparation mentale et surf : donner à l’esprit la place qu’il mérite
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La sophrologie est une méthode qui associe relaxation, respiration, visualisation positive. Elle se distingue par ses influences issues à la fois des tradit...