Le blog de la sophrologie - articles et champs d’application - Page 11

Travail en horaires décalés, la sophrologie pour endiguer la fatigue

Travail en horaires décalés, la sophrologie pour endiguer la fatigue

Infirmières, sage-femmes, chauffeurs-routier, conducteurs de bus ,  de trains , barmans ect, ils ont un point un commun. Ces métiers sont tous plus ou ...

le 31/03/22
Vous vous demandez comment la sophrologie peut vous aider à gérer votre stress en période d'examen ?

Vous vous demandez comment la sophrologie peut vous aider à gérer votre stress en période d'examen ?

Alors lisez cet article ,vous trouverez certainement des réponses.

 

L’échéance des examens approche : brevet des collèges ,baccalauréat concours d'entrée,...

le 03/03/22
J'arrête de procrastiner avec la sophro

J'arrête de procrastiner avec la sophro

C'est quoi la procrastination ?
La procrastination c'est la tendance à remettre à plus tard ce qu'on pourrait faire de suite  et à demain ce que pourrait fai...

le 15/02/22
Comment tenir ses bonnes résolutions pour 2022 grâce à la sophrologie?

Comment tenir ses bonnes résolutions pour 2022 grâce à la sophrologie?

Je vous propose en premier lieu de définir La Résolution la plus importante
pour vous, oui oui pour vous! Non pas pour faire plaisir à un tel ou une telle !
...

le 03/01/22
La sophrologie travaille sur le corps pour agir sur l’esprit des surfeurs

La sophrologie travaille sur le corps pour agir sur l’esprit des surfeurs

Comment booster son mental de surfeur avec la sophrologie

De très nombreux articles et ouvrages traitent de la préparation mentale ski ,équitation, te...

le 01/12/21
comment la sophrologie peut vous aider à vaincre votre peur de l'avion

comment la sophrologie peut vous aider à vaincre votre peur de l'avion

Vous projetez de prendre l’avion sereinement pour les vacances

Mais à chaque fois vous vous imaginez des scénarios catastrophes tels qu’une avarie moteur...

le 18/11/21
Comment  en finir avec le stress au travail grâce à la sophrologie

Comment en finir avec le stress au travail grâce à la sophrologie

stress au travail et sophrologie
1 Quesque la sophrologie
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle destinée au développement de la conscience de l’i...

le 08/11/21
Sophrologie santé bien- être et Océan

Sophrologie santé bien- être et Océan

Sophrologie et Océan

Je ne sais pas parler de la mer. Tout ce que je sais c'est qu'elle me débarrasse soudain de toutes mes obligations chaque fois que la r...

le 06/10/21
Affichage des articles 121-128 sur 128

Derniers articles

l'èquilibre 

Comment la conscience, le relâchement et la perception de l’adversaire transforment le geste sportif

Comment la conscience, le relâchement et la perception de l’adversaire transforment le geste sportif

 Préparation mentale du sportif : comprendre les ajustements invisibles dans l’action et la surcharge

Préparation mentale du sportif : comprendre les ajustements invisibles dans l’action et la surcharge

Motivation et équilibre chez le jeune sportif : retrouver du sens dans la pratique

Motivation et équilibre chez le jeune sportif : retrouver du sens dans la pratique

Catégories