Le blog de la sophrologie - articles et champs d’application - Page 8

L’école a pour mission d'instruire et d'éduquer les enfants dans un cadre bienveillant afin de permettre leur réussite scolaire et leur future insertion dan...

Être un enfant hypersensible n’est déjà pas facile à vivre, les hypersensibles n'agissent pas sur un coup de tête ou par impulsivité, ils prennent le temps de se mettre sur pause et réfléchissent,...

La plupart des élèves ont préparé avec enthousiasme leurs affaires scolaires pour la rentrée. Mais pas tous! Pour de nombreux enfants l’école est synonyme de peur intense voir d’anxiété. La sophro...

Les vacances se terminent et la rentrée des classes à déjà commencé. Mais cet été est marqué par une mutation, un changement de poste, un désir d’une nouvel...

La sophrologie une méthode Psycho- corporelle.

La sophrologie fait partie des méthodes psycho- corporel, elle permet  d’harmoniser l’équilibre corps /esprit...

La préparation mentale, une alliée incontournable pour les sportifs
Dans le sport, la réussite ne repos...

Accompagner les jeunes sportifs de haut niveau vers l’équilibre et la performance 

Animé par la certitude qu...

Intimidation mentale en sport: quand l’adversaire est déjà dans la tête

Vous constatez que votre enfant a parfois du mal à concilier sport intensif et scolarité. Il peut se sentir stressé avant une compétition ou un examen, avoi...

Dans le cadre sportif, la récupération est un élément fondamental pour assurer des performances durables, que l’on soit athlète amateur ou de haut niveau. A...

C'est les vacances, destination vie douce
Il est urgent de mettre fin à l'urgence de stopper cette frénésie qui nous assaille depuis des décennies. Dire sto...

Retrouver un sommeil de qualité grâce à la sophrologie
Comment soulager les maux du quotidien avec la sophrologie ?

La sophrologie dans la prise en charge ...