Le blog de la sophrologie - articles et champs d’application - Page 9

C'est quoi la procrastination ?
La procrastination c'est la tendance à remettre à plus tard ce qu'on pourrait faire de suite  et à demain ce que pourrait fai...

Je vous propose en premier lieu de définir La Résolution la plus importante
pour vous, oui oui pour vous! Non pas pour faire plaisir à un tel ou une telle !
...

Comment booster son mental de surfeur avec la sophrologie

De très nombreux articles et ouvrages traitent de la préparation mentale ski ,équitation, te...

Vous projetez de prendre l’avion sereinement pour les vacances

Mais à chaque fois vous vous imaginez des scénarios catastrophes tels qu’une avarie moteur...

stress au travail et sophrologie
1 Quesque la sophrologie
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle destinée au développement de la conscience de l’i...

Sophrologie et Océan

Je ne sais pas parler de la mer. Tout ce que je sais c'est qu'elle me débarrasse soudain de toutes mes obligations chaque fois que la r...